logopedlike.ru

Логопед в Минске. Развиваемся вместе!

Упражнения дыхательной гимнастики для детей

Упражнения дыхательной гимнастики для детей.
Энергетической основой нашей речи является дыхание. Неправильное дыхание приводит к форсированности и неустойчивости голоса. Плавный, длительный выдох и четкая, ненапряженная артикуляция – важнейшее условие красивой речи. Следовательно, чтобы получить качественный голос и красивую речь, нужно правильно дышать. Правильным считается нижне-диафрагмальное дыхание (еще такое дыхание называют диафрагмально-реберным).

uprazhneniya-dyhatelnoj-gimnastiki-dlya-detej-1

В первую очередь необходимо помочь ребенку понять, как можно активизировать работу диафрагмы. Для этого вначале вы сами должны научиться дышать, используя диафрагмальное дыхание. Во время вдоха живот немного выпячивается вперед, а во время выдоха наоборот втягивается.  Положите руку себе на живот и попробуйте несколько раз подышать так сами. Важное замечание: плечи при вдохе поднимать нельзя!

Затем выполните вместе с ребенком следующие подготовительные упражнения:
«Собачке жарко»

Попросите ребенка положить одну руку вам на живот, а вторую себе на животик. Начинайте вместе дышать как собачка: рот открыт, язык высунут вперед, делайте вдохи и выдохи быстрыми движениями и с небольшими порциями воздуха. При вдохе живот ребенка должен немного выпячиваться вперед, а при выдохе втягиваться.

Одной рукой ребенок чувствует, как надувается ваш живот, а второй рукой контролирует свой собственный животик, так ли он повторяет.

Затем можно стать позади ребенка и положить свои руки на детские, которые держатся за животик. Активно вместе сделайте еще 5 дыхательных движений. Теперь у вас есть возможность контролировать правильность выполнения упражнения вашим ребенком.

«Ежик улыбается»

Это упражнение делаем так же, только на этот раз вдох и выдох идет через нос. Зубы сомкнуты, губы в открытой улыбке (зубы видны).

Эти подготовительные упражнения должны выполняться легко и непринужденно, без напряжения.

Далее упражнениями развиваем уже непосредственно нижне-диафрагмальное дыхание.
Диафрагма является мощной всасывающей мышцей (при вдохе), а брюшной пресс – мощные выдыхательные мышцы (при выдохе).

«Кораблик на волнах»

Ребенок лежит на спине. На его живот положите кораблик (игрушечный или сделайте из бумаги). Вдох через нос и кораблик поднимается высоко вверх (животик надуть). Затем выдох через рот и кораблик опускается вниз (животик сильно втянуть). Если так плохо получается, попросите ребенка положить ручки на живот, а кораблик поставьте ему на руки. Выполните 10 раз.

Если у вашего ребенка слабо развиты мышцы брюшного пресса, дополнительно делайте с ним вот эти упражнения:

1.Ребенок сидит на стуле и медленно поднимает колени как можно выше. Одновременно с поднятием колен делает вдох носом, а при опускании – выдох через рот.

2. Ребенок сидит на стуле и медленно поднимает ноги параллельно полу.Дышать надо так же, как и при подъеме колен.

Выполнять оба упражнения надо до ощущения усталости, то есть. столько, сколько ребенку комфортно это делать (3-10 раз).

Комплекс упражнений с картинками для развития правильного речевого дыхания у детей:

РечДыхание   (удобно будет распечатать и использовать на занятии с ребенком)

uprazhneniya-dyhatelnoj-gimnastiki-dlya-detej-2

uprazhneniya-dyhatelnoj-gimnastiki-dlya-detej-3

uprazhneniya-dyhatelnoj-gimnastiki-dlya-detej-4

uprazhneniya-dyhatelnoj-gimnastiki-dlya-detej-5

uprazhneniya-dyhatelnoj-gimnastiki-dlya-detej-6

uprazhneniya-dyhatelnoj-gimnastiki-dlya-detej-7

uprazhneniya-dyhatelnoj-gimnastiki-dlya-detej-8

Обратите внимание — при выполнении дыхательных упражнений сначала вдох по продолжительности равен выдоху, но далее надо сформировать короткий вдох и длительный выдох.

Для существенного результата дыхательные упражнения надо выполнять каждый день и несколько раз (3-4 раза) в течение дня.

Если информация была для вас полезна и интересна — делитесь с друзьями и подписывайтесь на сайт.

 

Один комментарий

Оставить комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

logopedlike.ru © 2018 | Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.